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- 问题标题：[精神心理科] 感觉自己像抑郁了该怎么办 (女,27)
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病情描述
发生了一些事和老公吵了一架，十天了，感觉自己每天情绪都很低落，总是去想很多不开心的事，心里就跟堵住了一样，感觉活着很累，动不动就哭，甚至想自杀可是又舍不得孩子，晚上明明想睡觉就是睡不着，有时候头都疼
2020-12-17 00:00:00
专家回复
- 从你目前所描述的这些情况来看，能够理解你目前的这种感受，作为现在，建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，另外到精神心理科，必要时接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
2021-01-20 17:12:24
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